《走向 光明》下 篇：26-2.为什么要早起、锻炼
早睡的好处不多说了，下面谈谈为什么要早起、锻炼。早起、锻炼有哪些好处？ 063056deddgkegggkcerp9.jpg (47.42 KB, 下载次数: 2) 下载附件 保存到相册 《走向 光明》下 篇：26-2.为什么要早起、锻炼...
活在当下
《走向 光明》下 篇：26-3.日行一善戒色
《〈戒色七部曲〉实战指南篇》一文指出：行善是戒色的前提与资本，却是最容易忽视的一环。确实如此，行善可以大大降低戒色的阻力，让戒色变得顺利起来，少吃很多苦头，但是很多戒友忽略了行善的重要性。 063057ljbtzvb7z4d9vj9j.jp...
《走向 光明》下 篇：26-4.反省——打通“系统戒色”的经脉
反省——打通“系统戒色”的经脉 《戒色七部曲》日课前六条是固定内容，第七条反省是自选内容；前六条是培优，第七条反省是补差。七部曲既有固定性，又有灵活性，自成圆融无碍的一个完整体系。 反省这条很特别，贯穿了七部曲实修的整个过程，将所有环节连起...
《走向 光明》下 篇：26-6.戒色的终点 人生的起点
在成功戒掉手淫恶习之后，固然可喜可贺，在戒色失败者眼里那些戒色成功者好像很了不起，但是大家仔细想想，你不过是终于回到了正常人的状态而已。你付出了很大努力得到的成功，没有手淫恶习的人不费吹灰之力就做到了，其实没有什么可以自豪的。 063058...
《走向 光明》下 篇：26-5.如何保持今生永不破戒
【案例】七部曲实修班戒友正己的屡戒屡败反思 光明蜘蛛前辈说过他戒色成功只是比较认真而已，把戒色方法当成吃药，一天不做就会复发！认真是对事情有深刻的认识，认真是踏踏实实去执行不打折扣，寡欲清心前辈说他比较固执，他认定的事情就一定要做到，这就是...
《走向 光明》下 篇：27. 指月录——论成功戒色的战略战术
【提 示】本文如同禅宗的《指月录》，既为大家成功戒色指明了正确方向，也为大家面临的人生问题提供了解决思路。本文之重要性，可见一般。 063058wwwjxgw4uwn8njxd.jpg (25.45 KB, 下载次数: 26) 下载附件 ...
《走向 光明》下 篇：28-1. 身体康复的关键-为什么要早睡
每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康，那么，怎样才能让身体快速康复？第一条必须做到“早睡早起”。做不到这一条，身体康复免谈。因为按照传统中医的养生原理，“早睡早起”占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理只是各占百分之十。 06305...
《走向 光明》下 篇：28-2. 身体康复的关键-为什么要早起
为什么要早起 063059wffrbl3rrlt5ruwr.jpg (21.03 KB, 下载次数: 7) 下载附件 保存到相册 《走向 光明》下 篇：28-2. 身体康复的关键-为什么要早起 2020-9-1 14:52 上传 很多人都...
《走向 光明》下 篇：28-3. 早睡早起 缺一不可
早睡早起缺一不可 063059h4n050zhv04w5wa5.jpg (38.39 KB, 下载次数: 19) 下载附件 保存到相册 《走向 光明》下 篇：28-3. 早睡早起 缺一不可 2020-7-23 18:53 上传 早睡早起的...
《走向 光明》下 篇：29. 肾虚者的第一大补药-睡眠
很多戒友因为多年的手淫恶习造成严重肾虚，导致身心衰弱不堪，不断的问我一个问题：怎么补？要不要吃中药补肾？鉴于这个问题是热点问题，现在做一个统一的一次性答复，解决大家的如何补肾康复身体疑问。 第一大补 063100ht449l788tdbjt...
