这书能让你戒色

只看不撸，这种怂恿的念头也比较常见，有的人不想破戒，于是欲望就怂恿只看不撸，结果呢？一看就撸，疯撸，狂撸，不掏空，不罢休！破完再回想只看不撸，简直就是一个讽刺，一个天大的谎言！ 之前有前辈提醒过看黄必破，其实严格来说，看黄就是一种破戒，为什...

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很多新人都处在强戒阶段，破了就归咎于自己的毅力不行，这类人很多见，我以前也强戒过，结果没多久就破戒了，有时甚至撑不了几天就破了。几乎没有人单纯靠毅力就能戒掉，没有戒色的觉悟，脑子里还有那么多思想误区，面对欲望毫无招架之力，迟早会破戒的，一味...

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有的人会把戒烟的递减法套用到戒色上，这是完全行不通的，他们想着原来一月撸6次，现在减到一月撸3次，然后再一月2次，一月1次，最后戒除。这种想法看似很合理，但是实际操作的过程中是无法做到的，因为被欲望附体后，不是自己可以控制的，往往会一发不可...

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戒断反应是指在戒色后一个月内出现的症状反应，比如慢前加重、腰痛、睡眠障碍、情绪不稳定（烦躁、低落）、特别困、全身无力、痘痘变多、晨勃消失等，有些戒友不懂戒断反应，一出现症状就慌了，还以为是禁欲有害，结果就又开始手婬了。 要戒色成功必须建立起...

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国外戒色网站列举了很多戒色好处，第一条就是“你可以快乐1000倍！”这种快乐与邪婬短暂的虚无缥缈的快感是完全不同的，这种快乐甚至可以持续一整天。“做回纯净的自己就能感受到充实感和幸福感，无法做最纯净的自己，这本身就是一种痛苦；能够真正主宰自...

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撸者一般都具有这四个特点： 无知——对手婬危害的无知，或者是怀疑，等到症状爆发，才幡然醒悟。戒色网-https://www.jiey.org/22407.html 荒唐——在欲望上脑后，往往会做出很多荒唐的事情，事后会很后悔。 堕落——在色...

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你不需要手婬，不手婬你不会损失什么，反而得到了更多，你可以重获自由，主宰自己，这是多么幸福，摆脱色倩与手婬是多么快乐。大家都很清楚，我们之所以戒色是因为曾经陷入色倩苦海，尝到了纵欲之苦，使我们失去了身心健康，失去了太多美好的东西，我们要戒掉...

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有些人觉得手婬有害，意婬应该没事，其实意婬的危害也是很大的，下面列举意婬的各种危害，让大家对意婬有一个正确的认识。戒色必须戒意婬，过了意婬关，戒色之路才能顺利，戒意婬是戒色的重中之重，只有戒了意婬，内心才能清净起来。意婬往往是手婬的前奏，独...

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Gary Willson是一位脑神经学家，他从脑神经科学的角度分析色倩和手婬是如何成瘾的，与它们对大脑的影响。当你把一只雄性老鼠放进一个拥有一只雌性老鼠的笼子里，会有什么事情发生？首先，你会看到一个疯狂的交配。然后，渐渐地，那只雄性老鼠会对...

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当性学家崛起后，无害论就渐渐成了主流，性学书籍迎合的是性解放，对于性当然全部是赞成的观点。他们说手婬是合理的、正常的，甚至还有很多好处，乍一听很有道理，论述也很符合科学，但是说得再好的理论，如果不符合事实，那就是错误的，不管包装得多么冠冕堂...

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